{"id":3512,"date":"2018-07-20T08:20:54","date_gmt":"2018-07-20T06:20:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.girgenoy.com\/?p=3512"},"modified":"2018-07-20T08:20:54","modified_gmt":"2018-07-20T06:20:54","slug":"waldbaden","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.girgenoy.com\/?p=3512","title":{"rendered":"Waldbaden"},"content":{"rendered":"<p>1.) Barfu\u00df gehen ist sehr stimulierend. Wir nehmen negativ geladene Elektronen \u00fcber die Fu\u00dfsohlen auf, welche die Gegenspieler zu den freien Radikalen sind.<\/p>\n<p>2.) Sitzplatz\u00fcbung: dazu sucht man sich einen Ort (&#8222;magischen Ort&#8220;) in der N\u00e4he . den man regelm\u00e4\u00dfig f\u00fcr 15- 20 Minuten aufsucht. Dabei l\u00e4sst man passiv die Au\u00dfenwelt auf sich einwirken, so als w\u00fcrde man die Fenster einer Almh\u00fctte nach der Wintersaison wieder \u00f6ffnen und die frische klare Luft hereinstr\u00f6men lassen.<\/p>\n<p>3.) Baumatmung: Dazu steht man vor einem Baum und stellt sich vor wie der Baum das Kohlendioxid, das man ausatmet mittels Fotosynthese in Sauerstoff verwandelt und man beim Einatmen Sauerstoff von diesem Baum erh\u00e4lt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>1.) Barfu\u00df gehen ist sehr stimulierend. Wir nehmen negativ geladene Elektronen \u00fcber die Fu\u00dfsohlen auf, welche die Gegenspieler zu den <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3388,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[58],"class_list":["post-3512","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","tag-waldbaden"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.girgenoy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3512","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.girgenoy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.girgenoy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.girgenoy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.girgenoy.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3512"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.girgenoy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3512\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3513,"href":"http:\/\/www.girgenoy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3512\/revisions\/3513"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.girgenoy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3388"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.girgenoy.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3512"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.girgenoy.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3512"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.girgenoy.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3512"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}